在孩子成長(zhǎng)的過程中，總會(huì)遇到這樣那樣的問題，比如感冒、發(fā)燒、咳嗽等，這些對(duì)于父母來說還是能坦然面對(duì)的，只是在面對(duì)孩子胃口不好時(shí)，父母?jìng)兛偸菚?huì)亂了陣腳，不知所措。這是他們不了解小孩胃口不好怎么辦好。

小孩胃口不好怎么辦好呢？

1.盡量把食物的種類弄得豐富一些，讓孩子有得選；

2.盡量把食物做的色香味俱全，增加孩子對(duì)食物的興趣；

3.鼓勵(lì)孩子自主進(jìn)食，增加進(jìn)食興趣；

4.做孩子愛吃的食物，往里面少量多次的加家長(zhǎng)想讓孩子吃的食物，以便達(dá)到營養(yǎng)均衡；

5.要控制孩子三餐之間的零食；

6.要讓孩子養(yǎng)成好的進(jìn)食習(xí)慣，并維持好的就餐環(huán)境。比如吃飯時(shí)盡量不要讓孩子玩玩具，不要讓孩子看電視，不要讓孩子邊吃邊玩等；

7.不逼孩子吃飯。一般通過上述方式持續(xù)做好飲食習(xí)慣調(diào)整，孩子大多可逐漸恢復(fù)對(duì)進(jìn)食的興趣，養(yǎng)成好的進(jìn)食習(xí)慣。

如果通過上述方式，孩子仍然食欲不振，家長(zhǎng)就需要帶孩子去兒科進(jìn)行詳細(xì)的檢查了，看看到底是什么原因?qū)е碌暮⒆游缚诓缓?。如果是疾病引起的孩子胃口不好，就好治療疾??；如果是微量元素缺乏?dǎo)致的，就要補(bǔ)充微量元素。

如果是孩子脾胃虛弱導(dǎo)致積食引起了孩子胃口不好，就要幫助孩子緩解積食，可以幫孩子按摩一下腹部，也可以帶孩子出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，消消食兒。若這些方法沒有達(dá)到很好的效果，還需要給孩子吃一些健胃消食的產(chǎn)品，如江中小兒健胃消食片，它采用食品化原料，如陳皮，山藥，麥芽（炒），山楂等；麥芽（炒），山楂能幫助緩解積食，陳皮、山藥、太子參對(duì)健脾有一定作用。飯前嚼一嚼，可以開胃助消化，幫助改善孩子沒胃口的情況，咀嚼片劑，口感酸酸甜甜，孩子也容易接受。

小孩胃口不好怎么辦的方法有很多，只是要先找到小孩子胃口不好的原因是什么，然后才能針對(duì)性地進(jìn)行干預(yù)，這樣孩子才能盡快喜歡上吃飯的。