父母最擔心的就是孩子的健康，如果孩子不愛吃飯，健康就沒有保障。所以，看到孩子不想吃飯時，父母心如刀割，恨不得那個不吃飯的是自己。其實，孩子不愛吃飯是有原因的，只要找到了原因，針對性解決，孩子就會好好吃飯了。那孩子不愛吃飯是怎么回事呢？

孩子不愛吃飯是怎么回事？

孩子已經吃飽了，父母認為孩子不愛吃飯

每個孩子的食量是不一樣的，有的孩子可能吃一碗就飽了，但是家長覺得應該吃三碗，不吃三碗就是不愛吃飯，這可真是太冤了。孩子如果吃飽了就不要再逼喂孩子了。

孩子吃太多零食

有些家長因為孩子吃飯少，擔心餓著孩子，就會一會兒給孩子吃點水果、喝酸奶，一會又給孩子吃餅干、點心等，這樣孩子一直沒有饑餓感，正餐的時候肯定就不會好好吃飯的了。如果是這個原因導致孩子不愛吃飯，就請家長們合理安排一下孩子吃零食的時間，千萬不能耽誤了吃正餐。

邊吃邊玩，或邊吃邊看電子產品

如果存在這樣的問題，會減弱孩子對食物的關注度，進餐的時候注意力不在吃飯這件事上，再好吃的飯菜對比玩具和動畫片都會變得索然無味，這種行為讓孩子將吃飯作為一件機械的吞咽，使大腦感受不到進食的樂趣，從而減弱自主進食的意愿。這種情況下要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，只要專注吃飯就好。

孩子不想吃飯，吃健胃消食的產品，消化好胃口才會好

孩子不想吃飯有時候是積食導致的，可以讓孩子吃健胃消食的產品，如兒童裝的江中健胃消食片，它含有太子參、陳皮、山藥、炒麥芽、山楂，大多是食品化原料。其中炒麥芽、山楂能開胃助消化，太子參、陳皮、山藥理氣健脾胃。孩子不吃飯，飯前嚼一嚼開胃助消化，消化好了胃口自然好，孩子吃飯香，身體才會棒。兒童裝江中健胃消食片的味道是酸酸甜甜的，孩子也容易接受。另外，江中是五十年的大品牌，品質值得信賴。給孩子吃兒童裝江中健胃消食片，媽媽很放心。

現在明白了孩子不愛吃飯是怎么回事，就要根據這些原因，找到相應的解決方法。希望孩子能養(yǎng)成良好的飲食習慣，并好好吃飯，吸收足夠的營養(yǎng)才能促進生長發(fā)育。