當(dāng)孩子狼吞虎咽地吃飯時，家長是非常欣喜的，特別是爺爺奶奶更會喜上眉梢。他們認(rèn)為孩子這樣吃飯才能長得胖胖的，壯壯的。但是家長們想過沒有，狼吞虎咽的吃飯很容易導(dǎo)致孩子積食的，會讓孩子吃飯沒胃口。到那時候，家長又該頭疼了。所以要提前了解積食小孩吃飯沒胃口怎么辦。

那積食小孩吃飯沒胃口怎么辦呢？

一、吃健胃消食的產(chǎn)品，消化好胃口自然好

積食是孩子不吃飯厭食的主要原因之一。因為孩子脾胃功能較弱，沒有吃對食物很容易積食。只有及時緩解，才能幫他提高食欲。可以給孩子吃一些助消化的食物幫助緩解，也可以給孩子搭配吃些健胃消食的產(chǎn)品，如專門給孩子吃的江中健胃消食片。它成分中的山楂、炒麥芽可以開胃消食助消化，太子參、山藥、陳皮可以理氣健脾胃。孩子不吃飯，飯前嚼一嚼，開胃助消化，消化好了，胃口自然好。孩子吃飯香，營養(yǎng)好吸收。它的味道是酸酸甜甜的，孩子容易接受。而且江中是國民老品牌了，承載了三代人的記憶，品質(zhì)有保障。

二、通過食療方法緩解孩子積食

1.山楂山藥蓮子羹

準(zhǔn)備山楂干6~10克、山藥干15克、蓮子10克，將蓮子提前浸泡4小時，山楂和山藥浸泡30分鐘。將所有原料一起放入砂鍋中，大火燒開轉(zhuǎn)小火熬，待煮熟加少量白糖，即可食用。

山楂可消食，山藥和蓮子主要用來健脾。喝山楂山藥蓮子羹在消食同時也能健脾，效果會更好。

2.鴨梨山楂粥

準(zhǔn)備鴨梨半個、山楂干10~15克，大米100克，冰糖適量。將山楂提前浸泡30分鐘，將梨子削皮切成小塊。將山楂和梨子一起與大米熬粥，待粥快熟后，加入冰糖，煮熟后即可食用。

3.山楂

山楂能消肉食，又可以活血化瘀。所以對于因吃肉而積食的孩子可以吃點山楂來幫助消化?；蛘叱匀庵翱梢猿孕┥介?，這樣可以防止肉食難以消化對胃造成負(fù)擔(dān)。

4.白蘿卜

白蘿卜，又名萊菔。擅長消積食，能理氣治肚子脹滿，還可以化痰清熱。具體來說，白蘿卜生吃性涼，能清熱化痰，治肺熱痰多咳嗽。煮熟吃性溫，能理氣，助消化，還可生津液。所以對于容易積食的孩子來說，平日里炒些白蘿卜或用白蘿卜燉湯喝可以促進(jìn)消化，也不會傷胃。

積食小孩吃飯沒胃口怎么辦的方法先給大家介紹這些，希望對孩子有幫助。當(dāng)然，平時要記得給孩子吃容易消化的食物，并帶孩子適當(dāng)?shù)倪\動，幫助促進(jìn)消化。