室友一閉眼就打呼嚕，偶爾還伴有呼嚕暫停，這是咋回事？

打呼嚕有啥壞處嗎？

打呼嚕藥應(yīng)吃點(diǎn)什么才管用呢？

……

阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征主要癥狀就是睡覺(jué)時(shí)呼嚕聲響亮，并伴有呼吸暫停。這是因?yàn)樗X(jué)時(shí)咽喉肌肉松弛，呼吸通道變窄，呼吸遇到阻礙，隨而發(fā)出聲響。嚴(yán)重時(shí)上呼吸道完全阻塞，呼吸間歇暫停會(huì)直接威脅生命安全。

在一個(gè)相對(duì)狹小且安靜的公共空間里，“呼嚕聲”近在咫尺，室友們紛紛表示苦不堪言，熬夜都沒(méi)有熬出的黑眼圈，沒(méi)想到被室友的“深夜交響樂(lè)”給坑了。

不過(guò)，不要認(rèn)為打呼嚕的小伙伴就睡得很香。打呼嚕的小伙伴由于睡眠呼吸暫停導(dǎo)致的缺氧，難以進(jìn)入熟睡狀態(tài)，睡眠質(zhì)量也沒(méi)有好到哪兒去，白天也是昏昏欲睡，頭疼頭暈，上課。

所以說(shuō)，睡覺(jué)打呼嚕這個(gè)問(wèn)題，可不能放任不管！

打呼嚕的治療方法有不少，不過(guò)選擇藥物治療的還是占大多數(shù)，那打呼嚕藥應(yīng)吃點(diǎn)什么才管用呢？

康恩貝的紅草止鼾膠囊是眾多“呼嚕星人“的選擇。它是一種味苦微甜的膠囊類中成藥，以紅景天、土木香、牛蒡子、和半邊蓮和甘草作為成分，在治療睡覺(jué)打呼嚕方面，其半邊蓮、牛蒡子等成分，能清熱解毒，利咽清肺，消除咽喉部位的腫脹，起到暢通氣道的作用。值得一提的是，其中的紅景天，還能最大限度的抗缺氧，減少睡眠呼吸暫停時(shí)因?yàn)檠鯕獠蛔愣鴮?duì)身體造成的各種傷害。

打呼嚕的小伙伴為了自身健康著想，也為我跟其他室友額能夠睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)，抱著死馬當(dāng)活馬醫(yī)的心態(tài)買了紅草止鼾膠囊來(lái)吃，如果不是親耳見(jiàn)證了室友用后的效果，簡(jiǎn)直不敢相信它居然如此神奇！

服用了兩天，室友的呼嚕聲音量就明顯小了很多。從原本高亢尖銳的喇叭聲，變成像感冒鼻塞時(shí)憋出來(lái)的哼唧聲。連續(xù)用了幾個(gè)療程下來(lái)，呼嚕聲沒(méi)有了，整個(gè)人也精神飽滿、神清氣爽了。