相比年輕人，老年人的新陳代謝能力慢，抵抗力差，所以不論是老人還是兒女，逢年過節(jié)總喜歡給老人家買點補品來調(diào)理身體，那么老人家吃什么補品好，老人家的補品要怎么選？下面，小編便給大家科普一下。

老年人并非適用于所有補品的，想要提高老人的身體機能，選購補品時，要注意這幾點：

1.調(diào)理脾胃

隨著年紀上漲，大部分老年人的腸胃功能有所下降，這也導(dǎo)致了吸收不好，這就讓很多老年人會覺得身體虛弱，爬樓梯、走幾步都會氣喘吁吁，所以選補品的關(guān)鍵之一是調(diào)理脾胃。

2.調(diào)理睡眠質(zhì)量

時常聽到老人家睡不著，睡著了也會失眠多夢，精神狀態(tài)也會較差，睡眠質(zhì)量不夠，容易導(dǎo)致心肌梗死和腦卒中。

3.補充氣血

年齡一大，行動就不在方便，許多老年人會出現(xiàn)各種身體疼痛，很多人會覺得可能是疲勞所致，其實是氣血不足的表現(xiàn)，氣血往往會給老年人帶來很多麻煩，如疲乏、腰膝酸軟、甚至便秘，影響老人家生活的方方面面，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“人之所有者，血與氣耳?！睔庋?，代表五臟六腑運行正常，表現(xiàn)在臉上，自然就是容光煥發(fā)的好氣色。所以送禮也要考慮補氣血的方面。

可見，給老年人選擇補品也要從老人的身體方方面面去考慮，總之一個原則，脾胃好了，造血功能好了，睡眠質(zhì)量等等也就有所改善。

那么老人適合吃什么補品？寶芝堂壽星補汁，調(diào)脾胃，補氣血，改善睡眠。

市面上補品多嗎？多，非常多，但絕大部分都沒辦法兼顧腸胃調(diào)理和補充氣血功效，而寶芝林壽星補汁具有“益氣養(yǎng)血，調(diào)理脾胃”兩大功效，適用“失眠多夢、疲乏無力、食欲減退、肢痛麻木”等功效，是許多保健品不具備的。

且寶芝林壽星補汁配方出自經(jīng)典名方《八珍湯》，歷經(jīng)歲月考驗，寶芝林從創(chuàng)立之初也余百年有余，且壽星補汁作為OTC藥品，產(chǎn)品質(zhì)量和安全性都足以保障，送禮給老人也給年輕人安足了心。

而配方中的13味中草藥，各有妙用，山藥、白術(shù)調(diào)理脾胃、健脾益氣，黨參大補元氣，山楂助于腸胃消食，13味中草藥相輔相成，調(diào)理脾胃，造血生血，從內(nèi)改變老人的身體機能，改善老人的睡眠質(zhì)量和腰酸背痛等。

老人適合吃什么補品，這是一個值得老人和年輕人關(guān)心的問題，畢竟老人身體健康，子女才能更放心，選擇對的補品，也至關(guān)重要，以上便是關(guān)于老人家選擇補品的幾點小建議，希望對大家有所幫助。