制首烏20g，黃芪15g，紅棗10個，母雞肉200g。將黃芪、制首烏冼凈，用紗布袋封口；紅棗(去核)冼凈，母雞肉洗凈．切成小塊，一齊放入沙鍋內，加清水適量，武火煮沸后改用文火燉2小時，去藥袋后凋昧即可，佐餐食用。此方具有補氣血，滋肝腎之功效。適用于更年期綜合征以及氣血虛弱，肝’腎不足之頭暈耳鳴、失眠健忘、心驚膽怯、虛弱無力等。