日常生活中，經常會聽到家長討論孩子肚子鼓脹、不愛吃飯、不長個兒等問題。在很多家長眼里，這些問題只是營養(yǎng)不良造成的，多補充營養(yǎng)就好了。但這在中醫(yī)看來，孩子出現(xiàn)這些癥狀，大多數(shù)是脾胃失調導致的。只有及時進行調理，這些問題才能得到有效改善。

調理孩子脾胃，宏濟堂小兒消食片是經常會被推薦的一種，但網(wǎng)上不少人評論這個藥存在安全問題，不敢輕易給孩子服用，這是真的嗎？

調理孩子脾胃，服用宏濟堂小兒消食片安全嗎？

宏濟堂小兒消食片其主要成分為炒雞內金、山楂、炒六神曲、炒麥芽、檳榔、陳皮等，消食化滯，健脾和胃。主要用于食滯腸胃所致積滯，癥見食少、便秘、脘腹脹滿、面黃肌瘦等癥。不過，其添加檳榔作為佐藥，國際癌癥研究中心(IARC)確認檳榔為一級致癌物，雖說在藥量范圍內是對人安全的，不會對孩子造成傷害，但媽媽們不免還是會擔心。

那有沒有更安全的產品可以幫助調理孩子脾胃虛弱呢？很多家長都會想到自己小時候吃過的江中牌小兒健胃消食片，它的主要成分有太子參，陳皮，山藥，麥芽(炒)，山楂等。太子參，山藥可健脾益氣，主治脾胃虛弱，食少倦怠等癥。陳皮行氣導滯，具有運脾健胃的功效，山楂，麥芽具有開胃消食，增加食欲的作用，主治消化不良，不思飲食，腹脹等癥狀。正因為成分大多藥食同源，所以在安全性上更讓家長們放心，口感酸酸甜甜孩子也容易接受。

另外，調理孩子脾虛也要從日常行為抓好做起

飲食調理

孩子的飲食應該做到清淡且營養(yǎng)豐富，三餐注意規(guī)律，什么時候吃飯、吃多少，都要掌握好，讓孩子的脾胃“找到”規(guī)律，脾胃在一段時間適應后也會越來越好。

多運動

對于脾胃虛弱的兒童來講，多運動能促進代謝，提高免疫力，讓血液循環(huán)加快，幫助促進腸胃蠕動，提高脾胃功能，降低疾病發(fā)生，也能讓身體吸收營養(yǎng)并且被消化。