積食是孩子成長道路上的一頭猛虎，如果沒有及時阻攔，對孩子的健康極為不利。所以，擔(dān)心孩子的家長，總在找孩子積食吃什么緩解。其實，還真的有送給孩子緩解積食的“小禮物”。

孩子的成長總是曲折的，積食就是他們面臨的一個挑戰(zhàn)。只有及時緩解，孩子才能快樂地成長。媽媽送的這個小禮物就能幫助解答孩子積食吃什么緩解的難題。這個禮物就是江中小兒健胃消食片。孩子積食多與脾虛有關(guān)系，只有脾胃好了，才能減少積食。而江中小兒健胃消食片既能健脾胃，又能消食，一舉兩得。

它的主要成分有太子參，陳皮，山藥，麥芽，山楂等。太子參，山藥可健脾益氣，主治脾胃虛弱，食少倦怠等癥。陳皮行氣導(dǎo)滯，具有運脾健胃的功效，山楂，麥芽具有消食化積的作用，主治消化不良，不思飲食，腹脹等癥狀。孩子積食時要在飯后嚼一嚼江中小兒健胃消食片，這樣才能健脾胃助消化。

另外，孩子積食時還能吃什么緩解？

1.蘋果

孩子積食以后，可以適當(dāng)吃一些蘋果，因為蘋果中含有非常豐富的膳食纖維果膠，可以吸收水分，幫助消化，使孩子的大便變得松軟，而容易排出，以緩解便秘癥狀。當(dāng)孩子出現(xiàn)腹瀉癥狀時，適當(dāng)吃一些蘋果也可以吸收大便中的水分，緩解腹瀉癥狀。

2.梨

梨比較容易被腸胃消化吸收，對于腸胃功能還不完善的孩子來說，是一種很好的水果。梨能夠有效緩解孩子積食便秘的癥狀。家長在給孩子吃梨時，可以用冰糖熬水喝，這樣除了可以緩解積食外還可以起到潤肺止咳祛痰的作用。但是如果孩子出現(xiàn)腹瀉癥狀的話，是不可以吃梨的。

3.火龍果

火龍果含有豐富的膳食纖維和維生素C，小孩子積食的時候可以適當(dāng)吃一些火龍果，這樣可以起到助消化，清火通便的作用，以緩解積食癥狀。

4.柚子

如果孩子由于積食而消化不良，食欲不振時，家長可以給孩子吃一些柚子，柚子的果肉中含有優(yōu)質(zhì)的果膠，可以起到幫助消化，清腸通便的作用。除此之外，用適量的柚子皮切成絲以后煮水喝，也可以緩解小孩積食癥狀。

孩子積食吃什么緩解的方法教給大家了，希望能幫上忙。家長們可要用心記下來，這樣才能幫助孩子趕走積食，輕輕松松快樂成長。