現(xiàn)在打開藥箱看看，如果沒有備著小兒積食藥，就趕緊儲備一些。孩子的成長過程中不是一帆風(fēng)順的，特別是孩子脾胃先天不足，發(fā)育不完善，如果在飲食上沒注意就比較容易積食。積食的孩子會出現(xiàn)食欲不佳、腹脹、腹瀉等情況，不利于孩子的成長。

哪種小兒積食藥可以在家中常備呢？

首先要知道小兒積食多與脾虛有關(guān)系。要想減少積食就得調(diào)理脾胃。孩子們常用的小兒積食藥有江中小兒健胃消食片，它既能調(diào)理脾胃又能消食化積，幫助孩子減少積食的情況。江中小兒健胃消食片的主要成分有太子參，陳皮，山藥，麥芽，山楂等。太子參主要補(bǔ)脾益氣，陳皮理氣健脾，山藥益氣補(bǔ)脾；而山楂與麥芽，同為消食藥，二者相須為用，即在治療食積的方向上，相輔相成，互相促進(jìn)。讓孩子在飯后嚼一嚼，健脾胃助消化。

另外，想要孩子脾胃健康，以下這兩種食物要少吃：

1、高脂肪食物

孩子的腸胃還沒有發(fā)育完全，在飲食中脂肪高的肥肉、骨頭湯等食物比較好少給孩子吃，肥肉中含有大量的脂肪，對孩子來說并不好消化，反而會加重積食。

像骨頭湯這樣的食物含有的營養(yǎng)物質(zhì)也是非常少的，反而嘌呤更多，孩子喝多了會減緩胃動力，損傷脾胃。

2、滋補(bǔ)的食物

如甲魚湯、雞湯，脾虛的人也要少喝，雖然滋補(bǔ)但也有些膩，常吃不利于脾胃消化。對于小孩子來說，脾胃功能還沒有大人那樣完善，在飲食上更要注意。生活中有很多家長，尤其是爺爺奶奶輩的，在給孩子喂食時，喜歡加味精、雞精、肉湯，覺得這樣孩子會更有胃口。但這樣卻會增加孩子的脾胃負(fù)擔(dān)，不僅傷脾胃，還會影響孩子的正常發(fā)育，容易長不高。

由于孩子脾胃健康更有利于孩子的成長。所以家長們平時要多注意給孩子健脾胃，可以吃健脾胃的產(chǎn)品，也可以吃健脾胃的食物。如果孩子積食嚴(yán)重時就要給他吃小兒積食藥，否則會加重脾胃虛弱的情況。另外，孩子積食時可以給他按摩肚臍周圍，也要記得帶孩子飯后散散步步，消消食。積食少了，孩子的脾胃功能也會慢慢增強(qiáng)的。