小孩子積食的時候很難受，有些小朋友會哇哇地大哭，家長更像是熱鍋上的螞蟻急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。其實(shí)，孩子積食是很常見的問題，只要用心的父母在平時多了解一些小孩子積食吃什么好的方法，就不會愁云籠罩了。

那小孩子積食吃什么好呢？

一、食療方

青菜香蕉泥

新鮮蔬菜搭配水果的香甜，刺激寶寶的味蕾，讓寶寶迅速恢復(fù)胃口。在蔬果膳食纖維的幫助下，增強(qiáng)寶寶的胃部蠕動，促進(jìn)消化和吸收。

食材：西蘭花30g、香蕉1個（所有食材用量根據(jù)寶寶食量而定）

做法：西蘭花焯熟后撈出，切成塊。將切好的西蘭花塊放入輔食機(jī)中；香蕉剝皮、切塊后放入輔食機(jī)。將西蘭花塊和香蕉塊攪拌均勻后倒入碗內(nèi)即可。

胡蘿卜山楂汁

食材：胡蘿卜(200克)山楂(100克)

做法：山楂洗凈，去核，每顆切成四瓣；胡蘿卜洗凈，切碎；山楂、胡蘿卜放入燉鍋內(nèi)，加入適量冷水煮沸；再用小火煮15分鐘，用干凈紗布過濾；將濾過的胡蘿卜山楂汁倒入杯中，加入白糖拌勻，即可直接飲用。待溫后即可食用。

白蘿卜山楂水

食材：山楂10克，白蘿卜20克，冰糖適量。

做法：白蘿卜切塊，和山楂一起下鍋，加適量清水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火再煮15分鐘即可。出鍋前5分鐘可以加入適量冰糖調(diào)味。

二、吃健胃消食的產(chǎn)品，消化好胃口自然好

孩子積食時，需要給孩子吃一些健胃消食的產(chǎn)品，如兒童裝的江中健胃消食片，它含有太子參、陳皮、山藥、麥芽（炒）、山楂；其中麥芽（炒）、山楂能幫助開胃消食助消化，陳皮、山藥、太子參能理氣健脾胃。孩子不吃飯，飯前嚼一嚼，開胃助消化，消化好了，胃口自然會變好的。江中健胃消食片酸酸甜甜的味道，孩子們?nèi)菀捉邮?。它是國民品牌，給孩子吃，媽媽們也放心。

小孩子積食吃什么好的答案文中進(jìn)行了簡單的介紹，希望能幫到各位家長和孩子。孩子積食不是大問題，只要父母用心，就能幫孩子盡早緩解，并讓孩子好好吃飯，避免耽誤營養(yǎng)的吸收，進(jìn)而影響生長發(fā)育。