小寶寶的脾胃功能還沒(méi)有發(fā)育成熟，如果飲食不當(dāng)很容易積食的。積食后就會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、不愛吃飯的情況，讓父母?jìng)改X筋。那小寶寶積食怎么辦吃什么好呢？

小寶寶積食怎么辦吃什么好呢？

木瓜泥

將木瓜清洗干凈，切開，之后將木瓜的籽去掉，使用勺子將木瓜中的果肉刮出來(lái)，之后將剩余的木瓜果肉攪拌成為泥狀，之后放入小碗內(nèi)，給寶寶吃。如果寶寶吃了之后很適應(yīng)，那么比較好是逐漸增加木瓜泥的量。

消食蘿卜湯

將山楂去掉山楂核，將頂部的黑頭去掉，切成山楂片。將干橘子皮用熱水焯燙一下，清洗干凈，撈出。洗凈白蘿卜，切成片。將處理好的所有食材，一起放入鍋內(nèi)，加入適量清水，大火煮開，小火煮十分鐘，將橘子皮撈出來(lái)扔掉，將其余的湯汁倒入碗內(nèi)，放到溫?zé)岬臅r(shí)候給寶寶喝下去。

胡蘿卜山楂汁

山楂適量，去掉頭上的黑色部分，去掉核，切成四瓣。將胡蘿卜外皮去掉，清洗干凈，切小塊。胡蘿卜和山楂攪打成為泥狀，之后將山楂泥放入鍋內(nèi)，加入清水煮沸，熬煮十五分鐘，之后用紗布過(guò)濾，將汁液放入小碗內(nèi)，稍涼一些，給寶寶喝下。

火龍果

火龍果是一種非常好的消食水果，其中富含豐富的膳食纖維和維生素C，食用后不但能幫助消化，還可以起到降火通便的作用，可以很好地緩解積食癥狀。

柚子

如果孩子因積食出現(xiàn)消化不良、食欲不佳的癥狀時(shí)，不妨給他吃一點(diǎn)柚子。柚子中所含有的優(yōu)質(zhì)果膠，可以起到助消化、清腸通便的作用。此外，將柚子皮切成絲后煮水喝，能緩解小孩的積食癥狀。

吃健胃消食的產(chǎn)品

寶寶積食時(shí)，可以給孩子吃一些健胃消食的產(chǎn)品，如兒童裝的江中健胃消食片，它含有太子參、陳皮、山藥、麥芽（炒）、山楂；其中麥芽（炒）、山楂能幫助開胃消食助消化，陳皮、山藥、太子參能理氣健脾胃。孩子不吃飯，飯前嚼一嚼，開胃助消化，消化好了，胃口自然會(huì)變好的。孩子吃飯香，營(yíng)養(yǎng)好吸收，身體才能棒。江中健胃消食片酸酸甜甜的味道，孩子們?nèi)菀捉邮?，而且它是?guó)民品牌，給孩子吃，媽媽們也放心。

小寶寶積食怎么辦吃什么好呢？文中已經(jīng)給出了介紹，希望幫助到各位寶寶和家長(zhǎng)。積食雖然是孩子常見的現(xiàn)象，但作為家長(zhǎng)要做好準(zhǔn)備隨時(shí)應(yīng)對(duì)，而不是等寶寶積食了家長(zhǎng)還在那里尋找解決方法，這樣孩子就會(huì)被積食多折磨一會(huì)兒。