相信對(duì)于家長(zhǎng)來說都是愛孩子的，雖然有時(shí)候可能會(huì)批評(píng)孩子，但初衷就是想讓孩子好好的。比如孩子不吃飯時(shí)，家長(zhǎng)很心疼，為了讓孩子把飯吃到嘴里可能會(huì)說一些狠話，孩子瞬間會(huì)痛哭流涕。其實(shí)，家長(zhǎng)們不能因?yàn)楹⒆硬怀燥埦鸵箲]，可以找找孩子不吃飯瘦小怎么辦的方法，幫助孩子好好吃飯。

要想了解孩子不吃飯瘦小怎么辦的方法，就要通過不吃飯的原因來尋找。

積食導(dǎo)致孩子不吃飯時(shí)，吃健胃消食的產(chǎn)品，消化好，胃口自然好

孩子不吃飯與積食是有一定關(guān)系的，如果孩子經(jīng)常積食不吃飯，就會(huì)影響營養(yǎng)的吸收。這時(shí)可以給孩子吃一些健胃消食的產(chǎn)品，像兒童裝的江中健胃消食片就是常用的。它含有的炒麥芽、山楂可以開胃助消化，太子參、陳皮、山藥能理氣健脾胃。孩子不吃飯，飯前嚼一嚼開胃助消化。消化好了，胃口自然會(huì)好。孩子吃飯香，營養(yǎng)好吸收，身體才會(huì)棒。

另外，江中健胃消食片是三媽助消化的共同選擇，品質(zhì)值得信賴。而且它的味道酸酸甜甜的，孩子容易接受。

缺乏微量元素引起孩子不吃飯時(shí)，要及時(shí)補(bǔ)充

孩子不愛吃飯要考慮是缺微量元素——鋅的表現(xiàn)，缺鋅時(shí)會(huì)造成孩子食欲不振、挑食、厭食的癥狀，同時(shí)會(huì)導(dǎo)致孩子生長(zhǎng)發(fā)育緩慢、免疫力低下、指甲出現(xiàn)白斑、口腔潰瘍、注意力不好、反應(yīng)遲緩等。若有這些表現(xiàn)可以帶孩子去醫(yī)院查看微量元素，如果有缺鋅的情況，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鋅制劑進(jìn)行治療。同時(shí)，在飲食上多吃含鋅量的食物，如蘋果、西瓜、雞蛋、油麥菜等。

飯前吃零食導(dǎo)致孩子不吃飯時(shí)，就要控制吃零食的時(shí)間

有些家長(zhǎng)擔(dān)心孩子餓著，不分時(shí)間段的讓孩子吃東西，小嘴巴吃個(gè)不停。到了飯點(diǎn)，孩子就不餓了。給孩子吃零食的時(shí)間要放在兩餐之間。如上午九點(diǎn)到十點(diǎn)或下午三點(diǎn)到四點(diǎn),因?yàn)閮和拇x比快，在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)可能會(huì)出現(xiàn)輕微的饑餓感，此時(shí)適量地吃些零食，就會(huì)起到防止饑餓和增加營養(yǎng)的作用，又不會(huì)影響正餐。

關(guān)于孩子不吃飯瘦小怎么辦的方法，以上先介紹三種，主要想告訴家長(zhǎng)們，孩子不吃飯是有原因的，順著原因找方法才能針對(duì)性地解決孩子不吃飯的問題。孩子好好吃飯了，就能為生長(zhǎng)發(fā)育提供營養(yǎng)，家長(zhǎng)就不用過于擔(dān)心孩子瘦小的問題了。不過，孩子平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)，并保證充足的睡眠，對(duì)于孩子生長(zhǎng)都是有幫助的。