當給孩子做了一桌子豐盛的飯菜，恰巧他都愛吃，而且吃得停不下來，父母開心地合不攏嘴。可是你知道孩子可能面臨的后果嗎？那就是積食。孩子積食后很容易不愛吃飯，這時父母就要找方法趕緊幫孩子緩解積食。那孩子積食了吃什么管用？

孩子積食了吃什么管用？

吃健胃消食的產(chǎn)品

如果孩子經(jīng)常積食不吃飯，就會影響營養(yǎng)的吸收。這時可以給孩子吃一些健胃消食的產(chǎn)品，像專門給孩子吃的江中健胃消食片就是常用的。它含有的炒麥芽、山楂可以開胃助消化，太子參、陳皮、山藥能起到理氣健脾胃的作用。孩子不吃飯，飯前嚼一嚼開胃助消化。消化好了，胃口自然會好。孩子吃飯香，營養(yǎng)好吸收，身體才會棒。另外，江中健胃消食片是三媽助消化的共同選擇，品質(zhì)值得信賴。而且它的味道酸酸甜甜的，孩子容易接受。值得一提的是，它的成分多為食品化的原料，給孩子吃，媽媽比較放心。

吃白蘿卜

白蘿卜，又名萊菔。擅長消積食，能理氣治肚子脹滿，還可以化痰清熱。白蘿卜生吃性涼，能清熱化痰，治肺熱痰多咳嗽。煮熟吃性溫，能理氣，助消化，還可生津液。所以對于容易積食的孩子來說，平日里炒些白蘿卜或用白蘿卜燉湯喝可以促進消化，也不會傷胃。

吃菠蘿

菠蘿是熱帶水果之一，它含有的“菠蘿朊酶”可以分解蛋白質(zhì)，幫助消化，預防積滯。菠蘿中的纖維素和維生素B1，能開胃順氣，除油膩，具有雙重的消化作用，孩子吃多了也不會積食。

另外，也可以通過掐四縫的方法緩解積食。

四縫穴是經(jīng)外奇穴，位于第2~第5手指掌面，中間指關節(jié)的中央。除了治療小兒疳積、百日咳外，還可以治療胃脘痛、腹痛、腹脹、咽痛、惡心嘔吐，消化不良等癥狀。如果孩子有積食，可觀察孩子的四縫穴，會發(fā)現(xiàn)若隱若現(xiàn)的青色血管在血管顯露的部位，用指尖將每個指縫連續(xù)掐十次到二十次，四個指頭橫掐過來一遍，就叫“掐四縫”。不過，給孩子“掐四縫”時，孩子會喊疼。所以對于小月齡孩子，可以換成“抹四縫”，將孩子四指并攏，用手指頭從指縫處抹過去，抹上五十到一百次。

孩子積食了吃什么管用？通過上文的介紹，你已經(jīng)明白了吧。孩子積食不是小事兒，及時緩解，會對孩子健康成長有幫助。