孩子好好吃飯是頭等大事兒，看著孩子吃得香，父母也開心，這樣他們就不用擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)趕不上了。可是當(dāng)孩子積食不吃飯時(shí)，家長(zhǎng)就開始焦慮了，不知道孩子積食吃什么會(huì)好，甚至開始垂頭喪氣。

那孩子積食吃什么會(huì)好呢？

一、吃消食的食物

桔子皮

中醫(yī)常用陳年的桔子皮入藥使用，又稱為陳皮，陳皮以廣東新會(huì)地區(qū)產(chǎn)的最佳，被稱為“新會(huì)陳皮”“新會(huì)皮”“廣陳皮”。陳皮，味苦、辛，性溫。能理氣健脾，燥濕化痰。常用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多等疾病的治療。

所以，陳皮既可以理氣消食治食積引起的胃脹、惡心嘔吐，又可以燥濕而去濕氣，對(duì)濕氣重的人也有很好的調(diào)理作用。還可以治感冒后咳嗽而白痰多、舌苔白膩的情況。

治孩子積食可以用陳皮、雞內(nèi)金各6克煮水喝，能理氣化積，治積食導(dǎo)致的胃脹胃痛，惡心嘔吐，食欲不振。

山楂

山楂，味酸，能消肉食，又可以活血化瘀。所以對(duì)于因吃肉而積食的孩子可以吃點(diǎn)山楂來(lái)幫助消化?；蛘叱匀庵翱梢猿孕┥介?，這樣可以防止肉食難以消化對(duì)胃造成負(fù)擔(dān)。

吃肉過(guò)多引起積食而胃疼、胃脹、惡心、嘔吐時(shí)，可以用陳皮6克、炒萊菔子3克、炒山楂6克煮水喝，能理氣消食而治肉食積滯。

二、吃健胃消食的產(chǎn)品

在給孩子吃有助于消食的食物外，也可以吃健胃消食的產(chǎn)品，像兒童裝的江中健胃消食片就是較常用的。它含有太子參、陳皮、山藥、炒麥芽、山楂，大多是食品化原料，在家里做飯時(shí)也會(huì)經(jīng)常用到這些材料。所以，孩子吃江中健胃消食片，媽媽比較放心。而且江中是五十年的大品牌，品質(zhì)值得信賴。孩子不吃飯，飯前嚼一嚼，開胃助消化，消化好了，胃口自然好。孩子吃飯香，身體才會(huì)棒。它的味道酸酸甜甜的，孩子容易接受。

關(guān)于孩子積食吃什么會(huì)好的方法，你記好了嗎？為了孩子能健康地成長(zhǎng)，作為父母平時(shí)就要多看看關(guān)于育兒的書籍，多學(xué)習(xí)一些關(guān)于孩子常見疾病的治療方法，這樣孩子生病時(shí)你就可以得心應(yīng)手地幫助他緩解了。