28歲的李，由于熬夜和加班吹空調，意外患上了面癱。 去醫(yī)院看病后，李先生用手機記錄了康復醫(yī)生演示的“面部保健運動”，并上傳到網(wǎng)上，但卻意外走紅。

雖然通宵空調造成的面癱并不“好笑”，但李先生錄制的“面部運動”卻意外地被網(wǎng)民喜愛，這是“因禍得?！? 對于發(fā)生在李先生身上的事情，一群網(wǎng)民表示同情，并分享了他周圍吹空調導致面癱和中風的例子。 另一組人說，除了避免壞的空調，學習這種“可愛”的面部運動也是必要的。 總之，吹空調暫時是涼爽的，但吹出疾病并不涼爽!

同樣是吹空調，為什么生病的是你?

炎炎夏日，誰的命不是“空調”給的呢?作為“最偉大”的發(fā)明之一，空調的出現(xiàn)可謂是救人于水火，把一個個差點沒活活熱熟的人類從酷暑中解放出來，獲得新生。

我們不否認空調的“功勞”，只是我們同樣應該警惕，空調吹出來的是涼快，可不適當?shù)那闆r下，吹空調還會吹出病來“病”來!

據(jù)了解，進入夏季后，醫(yī)院接診的面癱患者明顯增加，當中絕大多數(shù)都是空調惹的禍。夏天大汗后貪涼，使用空調、風扇不當，溫度突然變化，對面部神經(jīng)造成刺激，易引發(fā)神經(jīng)管功能性障礙。

專家解釋，當空調冷風直接吹過來時，人體面部的微循環(huán)會收到侵襲。簡單來說就是冷風刺激血管出現(xiàn)收縮，產(chǎn)生相應的供血障礙。這種供血障礙若表現(xiàn)在別的地方可能不是很明顯，但面部對水腫比較敏感，所以容易出現(xiàn)面部神經(jīng)功能受損的癥狀，面癱就是這樣來的。

科學吹空調不難，這些人群該注意了

空調固然能為炎炎夏日帶來一絲涼氣，可人的身體狀態(tài)各異，可不能“自我放縱”、“想吹就吹”。所幸大部分人對健康科學的吹空調方式還是略懂一二，愿意“克制”的。

正如在網(wǎng)上搜索“吹空調”字眼時，映入眼簾的是“吹空調感冒怎么辦”、“孕婦可以吹空調嗎”、“嬰兒能吹空調嗎”等相關搜索，可見人們對吹空調的問題還是相當在意的。我們在使用空調的時候，尤其是身邊有老人、小孩或體弱者時，怎么吹空調才是正確的呢?

科學吹空調做到：26℃適宜、避免直吹

即使室外再炎熱，室內(nèi)的空調溫度也不宜設置太低。一般成年人在空調房內(nèi)最適宜溫度為25-26℃，體弱者27-28℃，室內(nèi)外溫差比較好不超過8℃。開空調時，冷空氣向下沉，因此風比較好向上吹，避免冷風直吹身體。

吹空調前注意：進屋10分鐘后再開空調

出了一身汗，回家馬上打開空調猛吹空調?這是不對的，此時毛孔完全打開，還來不及閉合，容易讓體溫急劇下降，誘發(fā)感冒等病癥。因此，從炎熱的室外進入室內(nèi)，應至少10分鐘以后再開空調。

吹空調還應做到：隔一段時間開會兒窗

開空調會使室內(nèi)空氣變干，并且由于空氣不流通，環(huán)境得不到改善，容易讓人鼻塞、喉嚨干、打噴嚏等。經(jīng)常處在空調環(huán)境下的人，為預防皮膚干燥、喉嚨干癢，應多喝水、菊花茶，多吃富含維生素的新鮮水果。

這些人群注意：少吹空調、多鍛煉身體

有關節(jié)炎、風濕病的老人，發(fā)育不完全的小孩以及孕婦等身體免疫功能較差的人，比較好少吹空調。尤其每天清晨和黃昏室外氣溫較低時，應多到戶外做些運動，呼吸新鮮空氣，增強身體的適應能力。

對于很多家長顧慮是否該給孩子吹空調的問題，專家表示，孩子房間可以開空調，但溫度要保持在26℃左右。最后提醒大家，一定不要對著頭部猛吹空調，出汗、醉酒、洗頭后也不宜立即吹空調。

沒想到，吹空調也是一門科學。 整夜吹空調引起的類似面癱會讓人發(fā)抖，但是天氣太熱了，根本不吹空調是不舒服的。 沒有空調很難做到，但我們能做的是:免疫力弱的人應該小心地吹空調。即使認為自己健康的人也應該科學地吹空調，以免空調把他們吹下來。