你有沒有過腸鳴的情況？當(dāng)然有過，當(dāng)出現(xiàn)腸鳴時有沒有覺得尷尬呢？確實有。其實腸鳴并不是小事兒，有可能是其它疾病導(dǎo)致的。所以先了解腸鳴的原因是什么，這樣就會明白腸鳴怎么辦了。

腸鳴的原因是什么？

1.腸炎

腸鳴其實是在生活里面比較常見的，經(jīng)常出現(xiàn)腸鳴有可能是因為腸炎導(dǎo)致的。一般腸鳴是因為腸道蠕動功能不足，這個時候造成消化不良，直接就會導(dǎo)致腸鳴的問題。

2.胃腸炎

如果平時經(jīng)常喜歡吃一些刺激性食物，這個時候就會導(dǎo)致刺激到胃腸粘膜，胃腸粘膜受損很容易就會導(dǎo)致感染細(xì)菌，這個時候如果沒有及時進(jìn)行治療，直接會誘發(fā)胃腸炎，導(dǎo)致腸鳴的問題。

3.胃動力不足

平時一定要注意多喝水，并且要多多的進(jìn)行一些活動，這樣能夠促進(jìn)食物消化，并且改善胃腸功能，并且要多吃一些膳食纖維為主的食物，這樣也能夠促進(jìn)我們身體的腸道蠕動，這樣就能夠很好的解決胃動力不足的問題。

那么，腸鳴怎么辦？

1.抗生素治療

如果患者在出現(xiàn)腸鳴之后，首先要做的就是在醫(yī)院進(jìn)行大便和血常規(guī)，判斷出現(xiàn)腸鳴的原因是感染性還是非感染性，如果是感染性腸鳴，這個時候應(yīng)該要使用抗生素進(jìn)行治療。但是如果是非感染性的，一般會口服益生菌，改善腸道功能。

2.飲食清淡

如果是經(jīng)常出現(xiàn)腸鳴的問題，這個時候一定要安排好自己的食譜，不要吃一些辛辣刺激的食物，盡量吃一些能顧補(bǔ)充營養(yǎng)的清淡食物，這樣才能夠保護(hù)胃腸粘膜不再受損傷，并且要多注意鍛煉身體，這樣才能夠解決腸鳴的問題。

關(guān)于腸鳴怎么辦的方法希望大家了解一下，這樣才能應(yīng)對腸鳴帶來的不適。