便秘是指由于糞便在腸內(nèi)停留過久，以致大便次數(shù)減少、大便干結(jié)、排出困難或不盡。一般兩天以上無排便，可提示便秘存在。經(jīng)常便秘的危害有哪些呢？

經(jīng)常便秘的危害

1、拉低顏值

若經(jīng)常便秘，體內(nèi)毒素就會增加，機(jī)體新陳代謝容易發(fā)生紊亂，引起內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致面部色素不正常沉著，出現(xiàn)黃褐斑、青春痘，還會導(dǎo)致毛發(fā)干枯、皮膚瘙癢等癥狀。

2、損害肝臟

長期便秘，身體毒素會在體內(nèi)積聚，五臟的功能會逐漸下降。另外，如果大便長期積聚在腸道之中，毒素會反復(fù)被人體吸入肝臟，對肝臟來講無疑是一種損傷。

3、引起痔瘡與肛裂

出現(xiàn)便秘時，由于大便干結(jié)，因此排便會更加用力，而如果排便過于用力，就容易引起靜脈回流不暢，久而久之就會形成痔瘡。另外，排便時太用力也容易使糞便劃破管，引起肛裂。

4、腸胃功能紊亂

由于糞便積聚，有毒物質(zhì)會引起腸胃神經(jīng)功能紊亂，進(jìn)而誘發(fā)食欲不振、消化不良、腹脹、腹痛、口干、口臭、噯氣等多種癥狀。

經(jīng)常便秘的危害是有很多的。便秘的人，一定要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，查明病因，對癥下藥，盡快治療好長期便秘。