湯白鮮滑 鯽魚百合湯
http://m.luxecare.cn2005-10-21 16:51:59 來源:全民健康網(wǎng)作者:
關(guān)鍵字:飲食文化
基本材料:
鯽魚1000克,鮮百合400克,精鹽、胡椒粉、生油各適量。
制法:
1、鯽魚去鱗、鰓、內(nèi)臟,洗凈,控干水分,經(jīng)油炸后,加開水、鹽煮爛,湯濾清。鮮百合掰開,去掉雜質(zhì),在清水中漂洗干凈。
2、魚、百合、魚湯放入砂鍋中,旺火燒開,撇凈浮沫,改用小火煮熟,撒上胡椒粉,調(diào)好味,盛入湯碗即成。
本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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