做鮮香牛肉洋蔥羅宋湯(圖)
http://m.luxecare.cn2006-04-04 17:30:11 來源:全民健康網(wǎng)作者:
關(guān)鍵字:飲食文化

原料:
牛肋條肉600克、牛大骨5—6塊、圓白菜500克、洋蔥半個、番茄2個、西芹1根、馬鈴薯1個、胡蘿卜1小根
輔料:
調(diào)味料A:洋蔥半個、姜片、月桂葉 各2片、八角1個、料酒2大匙
調(diào)味料B:番茄糊2大匙、鹽、胡椒粉適量
做法:
1、牛肉和牛大骨洗凈,一起用滾水燙煮1分鐘,撈出洗凈。
2、湯鍋中煮滾8杯水,加入牛肉、牛骨和煮牛肉料,煮約1個半小時。夾出牛肉,待稍涼后切成小厚片,湯過濾。
3、各種蔬菜料洗凈,洋蔥切粗絲;番茄洗凈、切片;西芹切短段;圓白菜切片;胡蘿卜和馬鈴薯切小片。
4、另用2大匙油依序炒洋蔥、番茄和高麗菜,待蔬菜料已軟,加入番茄糊、并加入牛肉湯、牛肉和西芹段、馬鈴薯、胡蘿卜。
5、煮至牛肉和蔬菜均軟,加鹽和胡椒粉調(diào)味。
提醒:
羅宋湯的料也可以切大一點(diǎn)、煮爛一點(diǎn),如果是用西式湯盤或湯碗盛裝上桌,一人一份,就不要切太大。
本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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