寶寶消化不良時會出現(xiàn)食欲減退、肚子脹、口臭、夜臥不寧、頻繁放屁等癥狀，家長細(xì)心觀察時就會發(fā)現(xiàn)。如果孩子有這些表現(xiàn)，就要尋找寶寶消化不良怎么辦的方法了，及時緩解才不會影響孩子的營養(yǎng)吸收。

寶寶消化不良怎么辦？可以給孩子吃以下這些：

1.白菜

白菜的粗纖維豐富，可刺激腸胃道蠕動，幫助消化。此外，白菜中含水量高，多食用可以避免糞便干燥。食用的時候需要燉爛，避免不消化。

2.蘋果

蘋果營養(yǎng)價值較高，其含有豐富且較細(xì)的纖維素，加快腸道蠕動的同時刺激小，十分適合孩子食用。先將新鮮蘋果對切，然后用小勺子刮取適量果肉給寶寶喂下?；蚯谐珊⒆舆m合吃的形狀，讓孩子食用。

3.西紅柿

西紅柿含有獨特的番茄素，能助力胃液消化脂肪，從而幫助治療消化不良。

4.橘皮

橘皮的獨特之處在于含有揮發(fā)油。這種揮發(fā)油會刺激消化道，從而使胃部分泌更多的胃液，加快腸胃蠕動速度，以此來幫助消化。媽媽可以適當(dāng)?shù)姆乓稽c橘皮在寶寶的飯菜中，但也要注意不能過量，避免味道太重不合寶寶的胃口。

5.酸奶

首先酸奶自身就容易消化，其次能夠給予腸道一定刺激，促使分泌更多的消化酶，此外還有殺菌作用，適合給消化不良發(fā)作頻率高的孩子食用。

6.健胃消食的產(chǎn)品

一般孩子們常用的健脾胃又消食的產(chǎn)品是江中牌小兒健胃消食片。

江中牌小兒健胃消食片主要成分有太子參，陳皮，山藥，麥芽，山楂等。太子參、淮山藥可健脾益氣、補而不燥，主治脾胃虛弱、食少倦怠等癥；山楂、麥芽消食化積，主治消化不良，不思飲食；陳皮行氣導(dǎo)滯，具有運脾、健胃之功效?？梢宰尯⒆釉陲埡蠼酪唤?，健脾助消化。若想達到更好的健脾效果，就需要按療程，堅持服用。脾胃好了，孩子消化不良的情況自然就會少了。

由于孩子脾胃功能差，一不小心就會消化不良，所以媽媽們平時就要儲備寶寶消化不良怎么辦的方法。當(dāng)孩子消化不良時就能用上了。特別是家中常備健胃消食的產(chǎn)品，更有幫助。