“大夫，我家寶寶3天沒有大便了，最近吃飯也不好，精神狀態(tài)也不好，總是懶洋洋的，這種情況是脾虛便秘嗎？”自從網(wǎng)絡(luò)發(fā)達以后，有些疾病科普的還是挺到位的，那這位家長的推斷對不對呢？要是正確，小孩脾虛便秘怎么調(diào)理呢？且看細細分解。

小兒脾虛便秘之癥狀篇

小兒脾虛便秘的主要癥狀有：排便次數(shù)明顯減少，兩到三天或更長時間才會排便一次，排便沒有規(guī)律，大便糞質(zhì)不干或先干后稀，排便時會有明顯的困難感。便秘的同時，還會伴有脾氣虛的癥狀：如面色發(fā)白、食欲不佳、少氣懶言、渾身無力等。由此可見，上面那位寶寶很有可能是脾虛便秘。

小兒脾虛便秘之病因篇

中醫(yī)認為大便是飲食經(jīng)脾胃運化后所剩的糟粕，因此便秘與脾胃運化功能關(guān)系密切。一方面，小兒“臟腑嬌嫩，行氣未充?！笔钦f小孩子的臟腑功能尚未健全，尤其是脾胃的功能，小兒暴飲暴食易損傷脾胃，致使脾虛失運，化物不利，大腸傳導(dǎo)失職，導(dǎo)致便秘。另一方面，脾胃為氣血生化之源，脾虛可致飲食不化，氣血乏源，大腸失于濡潤，亦可導(dǎo)致便秘。那小孩脾虛便秘怎么調(diào)理呢？

小兒脾虛便秘之調(diào)理篇

食補

早晨溫開水一杯，給胃腸洗洗澡。平時宜進食粗纖維豐富的瓜果蔬菜，如芹菜、韭菜、蘿卜及蘋果、香蕉等，可刺激腸壁促進腸蠕動，利于排便。脾虛體弱者可選用黃芪、黑芝麻、蜂蜜等益氣補脾之品，將黑芝麻研磨成糊狀，煮熟后調(diào)蜂蜜，再用黃芪煎煮液沖服。

藥食同源之療法

針對有暴飲暴食或食積病史的小孩子，宜益胃健脾，消食和中。常用的消食藥如山楂、炒麥芽等。有的家長朋友直接選擇江中牌小兒健胃消食片，方便快捷，免去熬藥之苦，且多為藥食同源之品，給小孩子服用，安全性高。

有的家長因擔(dān)心過多食用山楂會導(dǎo)致胃結(jié)石而不敢使用江中牌小兒健胃消食片（內(nèi)含有山楂）?！吨袊幍?/span>2005版》及相關(guān)文獻指出：只有服用500克以上新鮮山楂才可能導(dǎo)致胃結(jié)石。

健胃消食片以每片0.8克計算，1000片健胃消食片中才含有114.3克山楂，而500克的新鮮山楂相當(dāng)于50克的干山楂，也就是400多片、14盒的健胃消食片中才會含有這么多的山楂量。試問誰會一口氣吃這么大的量。且健胃消食片在咀嚼后，在胃中容易分散，很容易被胃排空，進入腸道，所以怎么可能形成結(jié)石。

脾胃偏虛的患兒可加大用黃芪用量，增強助排便之力；火麻仁、桃仁內(nèi)含油脂物，可濡潤腸道，亦可加少許當(dāng)歸，既可與黃芪同用補益氣血，又有潤腸通便之功效。再配伍枳殼、陳皮等藥以理氣通便。

便秘是小毛病，困在廁所就是大問題。知道小兒脾虛便秘的表現(xiàn)及病因，了解小孩脾虛便秘怎么調(diào)理，這樣遇見了才不會慌。