腹瀉是很常見的病癥之一，所以有些時候，輕微的鬧肚子是無需服用藥物治療的，然而經(jīng)常鬧肚子就不是小事情了，那么經(jīng)常鬧肚子怎么辦呢？

先來看看經(jīng)常鬧肚子的原因，才能找到經(jīng)常鬧肚子怎么辦的方法。

一、肚子受涼

一般是由于晚上沒蓋好被子，讓肚子裸露在外，著涼后就會導(dǎo)致腹瀉。腸胃寒涼過度，容易導(dǎo)致功能紊亂，大便糖稀。這種情況通過用開水沖紅糖姜水喝可以較快好轉(zhuǎn)。

二、吃了不干凈的東西

如果不小心吃了被大腸桿菌、沙門菌等細(xì)菌污染的食物，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后就可能出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉等癥狀。特別是夏天的涼菜，許多小吃店或飯店的涼菜都不衛(wèi)生，會繁殖細(xì)菌，人們吃了會引發(fā)腹瀉。這時要及時去看醫(yī)師，吃些藥會好的快。

三、胃腸道功能異常

排泄和消化，主要就是胃腸道的功能，如果胃腸道出了問題，那么消化和排泄功能也就出了問題。常見的就是胃腸道受到了損傷出現(xiàn)了比較虛弱的情況，此時胃腸道的蠕動功能下降，對于食物的吸收能力也降低，就很容易出現(xiàn)腹瀉。

那么，經(jīng)常鬧肚子怎么辦呢？

一、補水

出現(xiàn)腹瀉的時候補水特別重要，由于腹瀉時大便中的水分明顯減少，隨著排便次數(shù)越來越多，身體排出的水分也逐漸增多，但水分沒有得到足夠的補充，就很容易出現(xiàn)脫水的情況，因此在腹瀉的期間需要多喝水，有時也需要進行補液處理。

二、藥物治療

腹瀉嚴(yán)重的情況下，藥物治療是不可避免的，比如可以服用南洋克痢痧，它含有12味中藥，芳香中藥與礦石藥結(jié)合，能夠?qū)ΠY治療、糾正水電解質(zhì)紊亂、切斷傳播、防治傳染，對腹瀉標(biāo)本兼治，功效更好。

克痢痧源自浙南民間，距今已有一千多年的歷史素有“濟世仙丹”的美稱。而南洋克痢痧上市三十多年以來組織了大量的臨床試驗研究，研究結(jié)果顯示，克痢痧膠囊能夠燥濕健脾、祛痰通竅、理氣止瀉、解毒辟穢，能夠有效改善腹瀉患者的癥狀，起效迅速、治療時間少，療效好、安全性高，沒有明顯的不良反應(yīng)發(fā)生。

現(xiàn)在你還會為經(jīng)常鬧肚子怎么辦而煩惱嗎？當(dāng)然不會了，因為這篇文章已經(jīng)告訴大家怎么做了，可要收藏好了，不吃虧。